Ashwagandha is ook wel bekend als Indiase ginseng, is een kruid dat gebruikt wordt in de Ayurveda, de traditionele geneeskunde van India. De wortel heeft...
Veel ouderen hebben regelmatig of dagelijks hulp nodig bij zorg of andere huishoudelijke taken. Dit kan lastig zijn wanneer u niet in speciale woonzorg in...
Zijn er bepaalde dingen waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt? Kom je bepaalde valkuilen tegen tijdens het zelfstandig wonen? Sluit je dan aan...
Wanneer we aan de toekomst denken, stelt niemand zichzelf voor in een rolstoel. Toch is het een kans dat iemand ten minste twee dagelijkse bezigheden...
Het verschil tussen stress en een burn-out Een burn-out kan het gevolg zijn van onverbiddelijke stress, maar het is niet hetzelfde als te veel stress....
Oorzaken rugklachten en schouderklachten Ons leefpatroon is door vele duizenden jaren heen enorm veranderd. Waar we lang, lang gelden zijn begonnen jagers en verzamelaars zijn...